Personal Training
CROSSFIT NIVEL I
BONO DE INICIO
El bono de inicio consta de 3 sesiones de PT a coste reducido (50%). Tiene como objetivo enseñarte a realizar los movimientos básicos de CrossFit para que avances más rápidamente hacia nivel II. Si estás lesionado o te intimida entrenar en grupo sin duda esta es la mejor forma de comenzar a entrenar en el box.
NOTA: Sólo se puede contratar 1 vez.
HALTEROFILIA
Si necesitas mejorar los movimientos de halterofilia podrás contratar sesiones de entrenamiento personal exclusivas para mejorar tu snatch, Clean & Jerk,…
MOVILIDAD
¿Tienes algún problema de movilidad?
Con nuestras sesiones de entrenamiento personal dirigidas al ejercicio correctivo podrás elaborar rutinas dirigidas a mejorar la movilidad general y específica que te ayudarán a moverte con más eficiencia.
GIMNASIA
¿Todavía no te salen los movimientos como el handstand o el muscle up?
Nuestros entrenadores te podrán enseñar estos movimientos tan complejos.
SMALL GROUP PERSONAL TRAINING
Júntate con unos cuantos amigos y solicita una sesión de entrenamiento individualizada para tu grupo de entrenamiento.