Personal Training

[et_pb_section fb_built=»1″ _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» background_color=»#2a2e40″ use_background_color_gradient=»on» background_color_gradient_type=»circular» background_color_gradient_stops=»rgba(42,46,64,0) 0%|#2a2e40 70%» background_color_gradient_overlays_image=»on» background_color_gradient_start=»rgba(42,46,64,0)» background_color_gradient_end=»#2a2e40″ background_color_gradient_end_position=»70%» background_image=»https://crossfitlasrozas.com/wp-content/uploads/2022/10/Personal-training.jpeg» custom_padding=»113px||67px|||» hover_enabled=»0″ global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content» alt=»Personal training» title_text=»Personal training» sticky_enabled=»0″][et_pb_row _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» custom_padding=»89px|||||» global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content»][et_pb_text _builder_version=»4.18.0″ _dynamic_attributes=»content» _module_preset=»default» header_font=»|||on|||||» header_text_color=»#FFFFFF» global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content»]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IjxoMT4iLCJhZnRlciI6IjwvaDE+In19@[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» text_text_color=»#FFFFFF» global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content»]

CROSSFIT NIVEL I

[/et_pb_text][et_pb_divider divider_weight=»3px» _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» width=»160px» global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content»][/et_pb_divider][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» hover_enabled=»0″ global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content» sticky_enabled=»0″ custom_padding=»0px||0px||false|false»][et_pb_row _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}» column_structure=»1_3,1_3,1_3″ theme_builder_area=»post_content» use_custom_gutter=»on» gutter_width=»2″ sticky_enabled=»0″ max_width=»1466px» width=»100%» custom_padding=»0px||0px||false|false»][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content»][et_pb_blurb title=» BONO DE INICIO» _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» theme_builder_area=»post_content» use_icon=»on» font_icon=»Z||divi||400″ hover_enabled=»0″ sticky_enabled=»0″]

El bono de inicio consta de 3 sesiones de PT a coste reducido (50%). Tiene como objetivo enseñarte a realizar los movimientos básicos de CrossFit para que avances más rápidamente hacia nivel II. Si estás lesionado o te intimida entrenar en grupo sin duda esta es la mejor forma de comenzar a entrenar en el box.

NOTA: Sólo se puede contratar 1 vez.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content»][et_pb_image src=»https://crossfitlasrozas.com/wp-content/uploads/2022/10/Entrenador-personal.jpg» _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» theme_builder_area=»post_content» alt=»Entrenador personal» title_text=»Entrenador personal» hover_enabled=»0″ sticky_enabled=»0″][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content»][et_pb_blurb title=»HALTEROFILIA» _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» theme_builder_area=»post_content» use_icon=»on» font_icon=»Z||divi||400″ hover_enabled=»0″ sticky_enabled=»0″]

Si necesitas mejorar los movimientos de halterofilia podrás contratar sesiones de entrenamiento personal exclusivas para mejorar tu snatch, Clean & Jerk,…

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» hover_enabled=»0″ global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content» sticky_enabled=»0″ custom_padding=»0px||0px||false|false»][et_pb_row _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» hover_enabled=»0″ global_colors_info=»{}» column_structure=»1_3,1_3,1_3″ theme_builder_area=»post_content» use_custom_gutter=»on» gutter_width=»1″ sticky_enabled=»0″ max_width=»1466px» width=»100%» custom_padding=»0px||0px||false|false»][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content»][et_pb_image src=»https://crossfitlasrozas.com/wp-content/uploads/2022/10/pino.jpg» _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» theme_builder_area=»post_content» alt=»pino» title_text=»pino» hover_enabled=»0″ sticky_enabled=»0″][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» type=»1_3″ theme_builder_area=»post_content»][et_pb_blurb title=»MOVILIDAD» _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» theme_builder_area=»post_content» use_icon=»on» font_icon=»Z||divi||400″ hover_enabled=»0″ sticky_enabled=»0″ custom_padding=»21px|||||»]

¿Tienes algún problema de movilidad?

Con nuestras sesiones de entrenamiento personal dirigidas al ejercicio correctivo podrás elaborar rutinas dirigidas a mejorar la movilidad general y específica que te ayudarán a moverte con más eficiencia.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content»][et_pb_image src=»https://crossfitlasrozas.com/wp-content/uploads/2022/10/Movilidad.jpg» _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» theme_builder_area=»post_content» alt=»Movilidad» title_text=»Movilidad» hover_enabled=»0″ sticky_enabled=»0″][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}» column_structure=»1_3,1_3,1_3″ theme_builder_area=»post_content» use_custom_gutter=»on» gutter_width=»2″ sticky_enabled=»0″ max_width=»1466px» width=»100%» custom_padding=»0px||0px||false|false»][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content»][et_pb_blurb title=»GIMNASIA» _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» theme_builder_area=»post_content» use_icon=»on» font_icon=»Z||divi||400″ hover_enabled=»0″ sticky_enabled=»0″]

¿Todavía no te salen los movimientos como el handstand o el muscle up?

Nuestros entrenadores te podrán enseñar estos movimientos tan complejos.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content»][et_pb_image src=»https://crossfitlasrozas.com/wp-content/uploads/2022/10/Gimnasia.jpg» _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» theme_builder_area=»post_content» alt=»Gimnasia» title_text=»Gimnasia» hover_enabled=»0″ sticky_enabled=»0″][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content»][et_pb_blurb title=»SMALL GROUP PERSONAL TRAINING» _builder_version=»4.18.0″ _module_preset=»default» theme_builder_area=»post_content» use_icon=»on» font_icon=»Z||divi||400″ hover_enabled=»0″ sticky_enabled=»0″]

Júntate con unos cuantos amigos y solicita una sesión de entrenamiento individualizada para tu grupo de entrenamiento.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]