1. Técnica
Power clean
2. Fuerza
5*5 power clean
3. EMOM 10´
3 power clean 60%Rm / 7 Bj
Grupo 1
- Javier H. 70kg, 10 rondas completas
- Martín 65kg, K.O (-2 rondas)
- Jorge 50kg, 10 rondas completas
- Miguel 50kg, 10 rondas completas
- Elena 30kg, 10 rondas completas
Grupo 2
- Santi K.O -2 rondas
- Javi K.O -2 rondas
- John O.K 10 rondas
- Juan K.O -2 rondas
- Pepe K.O -2 Rondas
- Javier K.O -2 rondas
- Javier O.K 13 rondas
Todabia tengo agujetas!!!!!!!!