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WOD 06072012

En este WOD participaron Josh Fisher, Rosa, John y Eva… El WOD consistió en realizar 3 rondas en el menor tiempo posible de:

  • 25 sentadillas
  • 20 swings con 24 y 16kg
  • 15 saltos al banco
  • 10 push press 50 y 30kg
  • 200 mts Carrera con BM