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Efecto de la ingestión de cafeína sobre el estado de ánimo y press de banca al fallo.
Duncan MJ, Oxford SW. Fuente Human Performance Laboratory, Department of Biomolecular and Sports Sciences, Coventry University, Coventry, United Kingdom. michael.duncan@coventry.ac.uk Resumen La investigación ha sugerido que[…]
WOD 18082012
400 cc@60% 1. Fuerza 5*10rm push press / front squat 800 cc@80% 2. WOD RPT (3’R): 20 dominadas / 30 fondos / 40 sit pus /50 sentadillas 1200[…]