Tarifas

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Viernes 09062017

FUERZA 5*3 squat snatch. WOD 3 rounds for time: 30-cal. bike / row or 500 run 20 box jump 10 deadlift 100/70 3′ rest SKILL Double[…]

Jueves 08062017

FUERZA A. Jerk practice 10′ B. 20′ to find a heavy clean & jerk, C. Una vez encontrado encontrar heavy squat clean. WOD «Ignacio Echevarría»[…]