[vc_row][vc_column width=»1/1″][vc_tabs][vc_tab title=»HEALTH» tab_id=»1547815575-1-42154804684070915480619731331548187856959154823664563515483389956341548602725899154879936898815491855858981549467679171154960953001115499536336851550001345590″][vc_column_text]FOR TIME

30 box jumps
30 cal row
30 wall ball
30 cal row
30 kbs[/vc_column_text][/vc_tab][vc_tab title=»FITNESS» tab_id=»1547815746242-4-1154804684070915480619731331548187856959154823664563515483389956341548602725899154879936898815491855858981549467679171154960953001115499536336851550001345590″][vc_column_text]FOR TIME

30 box jumps
30 cal row
30 wall ball
30 cal row
30 kbs 24/16[/vc_column_text][/vc_tab][vc_tab title=»PERFORMANCE» tab_id=»1547815744669-3-3154804684070915480619731331548187856959154823664563515483389956341548602725899154879936898815491855858981549467679171154960953001115499536336851550001345590″][vc_column_text]FOR TIME

30 box jumps
30 cal row
30 wall ball
30 cal row
30 kbs 32/24[/vc_column_text][/vc_tab][/vc_tabs][/vc_column][/vc_row]