WOD
«¿Is this Barbara?»
5 rondas por tiempo:
- 20 box jumps
- 30 Goblet squats 24/16
- 40 kb swing 24/16
- 500 m row / 500 run / 30 cal bike
Rest 3´
Nivel I: 5 rondas dividiendo a la mitad.
«¿Is this Barbara?»
5 rondas por tiempo:
Rest 3´
Nivel I: 5 rondas dividiendo a la mitad.