WOD 14092013 por Crossfit | Sep 13, 2013 | Blog | 1 Comentario 1. FUERZA Split Jerk 5553311 2. WOD 7′ amrap: 7 shoulder to overhead (50-60% rm). 7 dominadas 7 burpees 3. RESISTENCIA 3*30 / 3*60 / 3*100 / 3*200 1 Comentario Art el 14 de septiembre de 2013 a las 12:44 Manu, me gusto mucho el wod de hoy, gracias
Manu, me gusto mucho el wod de hoy, gracias