WOD 3 Rondas: 20 Deadlifts 110kg 20 Kettlebell Swings 32 20 Overhead Squats 50 20 Burpees 20 Chest to Bar Pull Ups 20 Box Jumps[…]

FUERZA Oh squat / Front squat / back squat 3 3 3 Peso muerto 5* 10 Subidas a cajón con peso 5*10 Pistols 5*max