CAYETANA
30 rondas por tiempo:
1 peso muerto 120/80
3 hspu
5 pull ups
10 du’s
————————————————-
NIVEL I
7 push-ups
7 front squats
7 Knees to elbows
7 peso muerto
7 Burpees
7 Kettlebell swings
7 Pull-ups
CAYETANA
30 rondas por tiempo:
1 peso muerto 120/80
3 hspu
5 pull ups
10 du’s
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NIVEL I
7 push-ups
7 front squats
7 Knees to elbows
7 peso muerto
7 Burpees
7 Kettlebell swings
7 Pull-ups