1. SKILL
Power clean
2. FUERZA
4* (Power clean 11111 cada 10″) rec 2-3′
3. WOD
7′ amrap:
3 power clean 50/30
6 kettlebell swing 24/16
9 c2b
1. SKILL
Power clean
2. FUERZA
4* (Power clean 11111 cada 10″) rec 2-3′
3. WOD
7′ amrap:
3 power clean 50/30
6 kettlebell swing 24/16
9 c2b