1. FUERZA
ME Press banca
4*8 (shoulder press / ring dips)
2. WOD
«Hellen» 3 rondas por tiempo:
21 KBS 32/20
12 dominadas
400cc
1. FUERZA
ME Press banca
4*8 (shoulder press / ring dips)
2. WOD
«Hellen» 3 rondas por tiempo:
21 KBS 32/20
12 dominadas
400cc