WOD 15.4
Después:
5 rondas por calidad:
10 KBS ruso
10 KBS americano
10 KB goblet squat
10 KB Snatch
5 TGU
200 run
———————————————–
NIVEL I
SCALE 15.4
5 rondas:
10 KBS
10 goblet squat
200 run
WOD 15.4
Después:
5 rondas por calidad:
10 KBS ruso
10 KBS americano
10 KB goblet squat
10 KB Snatch
5 TGU
200 run
———————————————–
NIVEL I
SCALE 15.4
5 rondas:
10 KBS
10 goblet squat
200 run