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WOD for Thursday, Oct 05, 2017

WOD

Cada 5’ durante 30’
400 run
21 kbs 24/16
12 wall ball
SCORE: la ronda que más tardes.

GYMNASTICS

Por calidad:
10 hspu
5 ring mu
9 hspu
5 rmu
8 hspu
4 rmu
7 hspu
4 rmu
… 1,1